الشومر وحرق دهون البطن : الطريقة : - نغلى بذور الشمر مع ماء. - ثم نصفى الماء بعد ذلك . - نشرب مرتين يوميا. فالشومر له دور كبير فى إزالة الوزن والتخلص من الدهون التى تظهر الشكل بأنه غير متناسق . - الشمر رجيم مميز لحرق الدهون بمنطقة البطن .
ليست هناك تعليقات:
إرسال تعليق