طريقة تحضير - صلصة البشاميل
المقادير
2 ملعقة كبيرة من الطحين الأبيض.
4 ملاعق صغيرة من الحليب البودرة.
2 كوب من الماء المغلي.
رشة من الملح.
مكعب واحد من مرقة الدجاج.
ربع كوب من الزيت النباتي.
طريقة التحضير
ضعي الزيت في قدر من الستانلس ستيل لأن هذا النوع لا يؤثر على طعم الصلصة وضعي فيه الطحين قبل وضعه على الغاز وحركيه حتى يتجانس الزيت مع الطحين ويصبح قوامه كريمي.
ضعيه على الغاز على نار منخفضة مع التحريك المستمر حتى يبدأ بالغليان أبعديه عن الغاز وأضيفي له الحليب البودرة.
حركي حتى يختلط الحليب مع المزيج.
ضعي كوب من الماء وحركي حتى تتجانس المكونات.
أعيديها على نار الغاز المنخفضة مع التحريك المستمر.
أضيفي مكعب مرقة الدجاج مع رشة الملح وحركي حتى يبدأ بالتخثر.
أضيفي كوب الماء الثاني واستمري بالتحريك حتى يصبح قوامه كريمي وكثيف ثم أطفئي نار الغاز واستخدميها مباشرةً في أي طبق تفضلينه.
صحة وهنا
المقادير
2 ملعقة كبيرة من الطحين الأبيض.
4 ملاعق صغيرة من الحليب البودرة.
2 كوب من الماء المغلي.
رشة من الملح.
مكعب واحد من مرقة الدجاج.
ربع كوب من الزيت النباتي.
طريقة التحضير
ضعي الزيت في قدر من الستانلس ستيل لأن هذا النوع لا يؤثر على طعم الصلصة وضعي فيه الطحين قبل وضعه على الغاز وحركيه حتى يتجانس الزيت مع الطحين ويصبح قوامه كريمي.
ضعيه على الغاز على نار منخفضة مع التحريك المستمر حتى يبدأ بالغليان أبعديه عن الغاز وأضيفي له الحليب البودرة.
حركي حتى يختلط الحليب مع المزيج.
ضعي كوب من الماء وحركي حتى تتجانس المكونات.
أعيديها على نار الغاز المنخفضة مع التحريك المستمر.
أضيفي مكعب مرقة الدجاج مع رشة الملح وحركي حتى يبدأ بالتخثر.
أضيفي كوب الماء الثاني واستمري بالتحريك حتى يصبح قوامه كريمي وكثيف ثم أطفئي نار الغاز واستخدميها مباشرةً في أي طبق تفضلينه.
صحة وهنا
Your Affiliate Money Printing Machine is ready -
ردحذفPlus, earning money online using it is as simple as 1-2-3!
Here is how it works...
STEP 1. Input into the system what affiliate products you want to push
STEP 2. Add PUSH BUTTON TRAFFIC (it LITERALLY takes 2 minutes)
STEP 3. See how the system grow your list and sell your affiliate products all on it's own!
Do you want to start making profits???
Check it out here
As reported by Stanford Medical, It's in fact the ONLY reason this country's women get to live 10 years longer and weigh 42 pounds less than us.
ردحذف(And realistically, it is not about genetics or some hard exercise and EVERYTHING to do with "how" they are eating.)
BTW, What I said is "HOW", and not "WHAT"...
CLICK on this link to find out if this easy quiz can help you find out your true weight loss possibilities
You should see how my acquaintance Wesley Virgin's biography starts with this SHOCKING and controversial VIDEO.
ردحذفAs a matter of fact, Wesley was in the army-and soon after leaving-he discovered hidden, "self mind control" tactics that the CIA and others used to obtain everything they want.
As it turns out, these are the EXACT same secrets tons of famous people (especially those who "come out of nowhere") and the greatest business people used to become rich and famous.
You've heard that you use only 10% of your brain.
That's really because most of your brain's power is UNCONSCIOUS.
Maybe that thought has even taken place INSIDE your own head... as it did in my good friend Wesley Virgin's head about 7 years back, while riding an unregistered, beat-up trash bucket of a car without a license and with $3.20 on his banking card.
"I'm very frustrated with living payroll to payroll! When will I finally succeed?"
You took part in those thoughts, am I right?
Your success story is waiting to be written. You just have to take a leap of faith in YOURSELF.
CLICK HERE TO LEARN WESLEY'S METHOD